標籤: 姿勢矯正

長時間滑手機、姿勢不良竟讓脊椎變形！脊椎側彎不只影響外觀，嚴重可能壓迫神經與內臟。醫師解析側彎等級判斷標準與日常改善關鍵，低頭族必看防範指南。