番茄紅素神奇功效！預防疾病＋養出Q彈肌的5大秘密 作者: 皮卡丘 發佈日期: 2025 年 4 月 25 日 最新研究揭露！每天吃55克番茄竟能提升33%抗紫外線能力，茄紅素降低中風風險59%，還能改善睡眠品質。營養師教你挑選高營養番茄的小訣竅！閱讀全文番茄紅素神奇功效！預防疾病＋養出Q彈肌的5大秘密