痛到受不了?教你啟動身體自帶的「止痛開關」 作者: 皮卡丘 發佈日期: 2025 年 1 月 20 日 這篇文章揭露4個連醫生都認證的日常保養秘訣,從強化肌肉到心理調適完整解析,教你不用靠藥物也能讓身體自動分泌止痛物質,預防老年疼痛超有感!閱讀全文痛到受不了?教你啟動身體自帶的「止痛開關」
3分鐘搞懂退化性關節炎!骨科權威教你關節保養秘訣 作者: 皮卡丘 發佈日期: 2024 年 11 月 18 日 台灣運動醫學專家韓偉醫師完整解析退化性關節炎症狀與12種治療方式,從日常保養到進階療法,教你有效延緩關節老化,連阿公阿嬤都能輕鬆看懂!閱讀全文3分鐘搞懂退化性關節炎!骨科權威教你關節保養秘訣