【24節氣養生攻略】霜降時節這樣吃!營養師教你顧肺潤燥的秘訣 作者: 皮卡丘 發佈日期: 2024 年 10 月 31 日 霜降是秋轉冬的關鍵節氣!本文由專業營養師解析台灣在地養生法,公開3道應景食譜與食材挑選技巧,教你用當令食材增強抵抗力,輕鬆適應季節轉換。閱讀全文【24節氣養生攻略】霜降時節這樣吃!營養師教你顧肺潤燥的秘訣