日本研究發現爬樓梯能刺激SOD酵素分泌，70歲阿嬤心臟年齡竟與年輕人相當！高血壓名醫教你如何透過日常運動保持心臟彈性。
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日本研究發現爬樓梯能刺激SOD酵素分泌，70歲阿嬤心臟年齡竟與年輕人相當！高血壓名醫教你如何透過日常運動保持心臟彈性。
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