癌症患者瘦不得！體重流失＝腫瘤養分？

最近在癌症病友圈瘋傳的「養生飲食法」，可能正在悄悄摧毀你的抗癌本錢！日本腫瘤權威近藤誠醫師提出驚人觀點：「過度控制飲食造成的體重流失，等於親手幫癌細胞開路」。

體重數字背後的細胞戰爭

很多癌友以為吃素、喝精力湯就能「餓死癌細胞」，結果反而把自己餓到皮包骨。這時身體會發生這些變化：

1. 肌肉組織崩解：當體重下降超過5%，首先消耗的不是脂肪而是肌肉，而肌肉正是儲存抗癌營養的倉庫
2. 細胞防線瓦解：健康細胞間的結合強度會隨營養不足減弱，就像鬆垮的磚牆，讓癌細胞更容易「穿透擴散」
3. 代謝機能失調：過瘦會導致肝臟解毒功能下降，化療藥物耐受度跟著降低

破解「抗癌飲食」3大迷思

迷思1：吃素最健康？

錯！ 癌症患者每日需要比常人多20%蛋白質。植物性蛋白吸收率僅動物性蛋白的60%，建議豆魚蛋肉類都要均衡攝取。

迷思2：吃補品就能增重？

錯！ 市售高蛋白粉含大量添加物，反而加重代謝負擔。應該優先從天然食材補充熱量，例如：

• 蒸蛋加起司
• 地瓜拌堅果醬
• 香蕉牛奶燕麥飲

迷思3：胃口差就不用吃？

錯！ 即使吃不下正餐，也要把握「3小時進食原則」，少量多次補充營養密度高的食物。

醫師公開「抗癌體質」養成表

體重狀態	癌細胞活躍度	每日熱量需求
BMI＞22	★★☆☆☆	35大卡/kg
BMI18-22	★★★☆☆	40大卡/kg
BMI＜18	★★★★★	45大卡/kg+營養品

關鍵提醒： 治療期間每週應測量2次體重，波動幅度控制在±1%內最理想。如果出現以下狀況，請立即聯絡營養師：

• 一週內體重減輕2%
• 持續3天食量少於平常50%
• 吞嚥時有疼痛感

近藤誠醫師強調：「抗癌不是比誰吃得更養生，而是要比誰吃得更聰明。」與其盲目跟風極端飲食法，不如定期做營養血液檢測，精準補充缺乏的營養素。